Kırklareli Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi bünyesinde 26 Kasım 2026 tarihinde Lüleburgaz Ticaret ve Sanayi Odası üyelerine özel Zaman ve Stres Yönetimi Eğitimi düzenlenecektir.
Eğitimde zamanı etkin ve verimli kullanma, öncelik belirleme, planlama, iş yükünü yönetme ve stresle başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi ile bireysel verimlilik, psikolojik dayanıklılık ve iş-yaşam dengesi konularında farkındalık seviyelerinin artırılması hedeflenmektedir.
Eğitim Konuları
Zaman ve stres yönetiminin temel kavramları, bireysel ve örgütsel zaman tuzakları, erteleme davranışı, önceliklendirme teknikleri, etkili planlama ve iş yükü yönetimi ele alınacaktır. Ayrıca iş yaşamında stresin kaynakları ve etkileri, stresle başa çıkma yöntemleri, duygu düzenleme, psikolojik dayanıklılık ve etkili karar verme konuları üzerinde durulacaktır. Eğitim kapsamında örnek olay analizleri ve uygulamalarla katılımcıların zaman ve stres yönetimi becerilerinin geliştirilmesi desteklenecektir.
Eğitim Yöntemi ve Yeri
Yüz Yüze
Lüleburgaz Ticaret ve Sanayi Odası Binası, Toplantı Salonu
Eğitmen
Dr. Öğr. Üyesi Bahar DOĞRAMACI YALÇIN
Eğitim Tarihi ve Süre
26 Kasım 2026 Perşembe (6 saat) (09.30-16.30 saatleri arası)
Ücret
Eğitim programı yalnızca Lüleburgaz Ticaret ve Sanayi Odası üyelerinin katılımına açık olup, katılım ücreti Lüleburgaz Ticaret ve Sanayi Odası tarafından karşılanacaktır.
Son Başvuru Tarihi
23 Kasım 2026 Pazartesi
Belgelendirme:
Katılım Belgesi (e-Devlette sorgulanabilir/doğrulanabilir belge)
Başvuru
Başvuru formu için tıklayınız.
